你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于孩子上课走神怎么办，上课走神怎么办这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
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自我暗示可以调动心理活动的积极性，有助于集中注意力。比如，学习的时候，提醒自己“不要分心”、“要认真听讲”；还可以找一些小卡片，写上“用心听”“年轻人不努力，年纪大的难过”等句子。
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然后把它们放在你容易看到的地方，比如在铅笔盒里，在书桌前的墙上，或者在教科书里。无论是上课听课还是在家做作业，只要一看到就会提醒自己：“不要分心！”
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不管学生有多分心，他都会尽力集中精力回答重要的考试或比赛。所以每次做作业的时候，想象自己在参加一场大考或者大赛，要在规定时间内完成，这样才能真正紧张起来，注意力自然集中。
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平时做作业像考试一样认真，考试的时候会像做作业一样轻松。
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给自己准备一个小本子，专门用来记录走神的内容。比如今天数学课想看昨天的足球赛，就在笔记本上做个笔记：“数学课——足球赛——大概一分半钟”.这个记录过几天，你要从头到尾仔细看一遍。
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你会发现你幻想的东西是多么的无聊，多么宝贵的时间被浪费。渐渐的，你会越来越反感做白日梦，笔记本上的内容也会越来越少。
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在你写作业或者复习功课之前，给自己定一个时间表，从几点到几点，完成什么，越具体越好。如果你在规定的时间完成了学习计划，并且总是全神贯注，
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就奖励自己：看电视或者听音乐；如果计划因为分心而失败，你要毫不留情地惩罚自己做了不想做的事，比如抄字或者跑楼梯。
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训练听力技巧，一是课前要做好预习，了解老师讲课的重难点；第二，根据老师讲课的进度，调整讲课的心理状态，集中精力讲重点问题，适度放松次要问题；第三，带着问题听课，或者有意识地找问题，找差异。
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激发听课兴趣；第四，在讲课中尽量追求老师的思路，找出自己的难点，及时提问。
以上就是上课走神怎么办这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
