长期便秘怎么办
长期严重便秘建议及时前往医院就诊,在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。排便困难时可辅助使用开塞露。药物治疗可以选用通便药物,选择药物的原则为,用药毒性低、不良反应少,以及药物依赖性低。多运动,多饮水,不要吃辛辣刺激的食物,可以做一下腹部按摩,基本上就可以解决。
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长期便秘的患者应当去医院就诊,明确为继发性便秘或是原发性便秘。另外在饮食的基础上,给予药物的治疗,一般的药物主要是给泻药,比如酚酞片或者番泻叶,当然这些药物一般不建议长期使用。
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便秘可分为功能性便秘和器质性便秘,功能性便秘,主要是由于进食量过少,食物中缺乏纤维素导致,可通过增加纤维素的摄入,多喝水,增加运动的方式缓解。首先要减少摄入过于精细制作的食物,减少摄入辛辣、刺激、干硬等容易消耗或吸收水分的食物。如果有便意,经常忽视或强忍不排便,大便在肠道内停留时间过长,大便内水分被肠道大量吸收,大便干硬,诱发便秘。如核桃、松子、腰果、瓜子等坚果类均含有丰富的油脂,可以适当多吃一点。常建议的通便药可以是乳果糖或者是聚二醇,但是泻药一定不能乱用,因为很多刺激性的泻药,可以导致人体对药物的依赖,一旦停用,便秘的症状可能会加重。所以,长期便秘的患者,一方面要调整饮食及生活方式,另一方面要及时去医院进行检查,以明确病因。总而言之,便秘需要综合的治疗才能有效地缓解症状。这些食物富含膳食纤维,可以刺激胃肠道的蠕动,缓解便秘的表现。如果排便仍然很困难,或者多日没有排便,发生大便嵌塞的时候,可以临时使用开塞露或者灌肠等措施促进排便。第二个疾病是直肠前突。首先,饮食调理是最关键的,多吃蔬菜、水果,多喝水、酸奶、蜂蜜水等等,都是有助于肠胃蠕动消化的。最常见的是痔疮和肛裂,因此出现便秘后需要引起重视,积极寻找原因,如果是由于排便时间不规律,则需要每天规定入厕排便的时间,时间久了就会形成习惯,自然也就不会形成便秘了。如果在这种生活饮食调整的基础上,排便仍然不能改善的话,可以服用一些对胃肠道没有明显刺激的缓泻药,比如乳果糖、聚乙二醇。按照顺时针按摩腹部,也有促进胃肠道蠕动的作用。
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长期便秘大部分是生活习惯和饮食结构不合理所致,可以通过日常生活和饮食进行调理。
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便秘的一般症状有大便次数减少一周2-3次大便,甚至更少、或者是排便量减少、排便困难、大便干结呈颗粒状,或者大便发细、排便不爽、排便时间长,这都是便秘的表现。如果排便仍然很困难,或者多日没有排便,发生大便嵌塞的时候,可以临时使用开塞露或者灌肠等措施促进排便。
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很多患者对于便秘没有给予太多的重视,长期便秘,毒素在身体内不断的积聚,使体内五脏中毒现象,降低五脏功能,最终可能由小化大,造成其它疾病。首先,饮食调理是最关键的,多吃蔬菜、水果,多喝水、酸奶、蜂蜜水等等,都是有助于肠胃蠕动消化的。
优质回答(6)
长期便秘首先要去正规医院消化内科检查,做肠镜检查,排除一下肠道的器质性的病变。如果在这种生活饮食调整的基础上,排便仍然不能改善的话,可以服用一些对胃肠道没有明显刺激的缓泻药,比如乳果糖、聚乙二醇。
优质回答(7)
长期便秘一般是习惯性的便秘,主要与饮食和生活习惯有关,所以首先要养成良好的排便习惯,每天要定时、定点上厕所,即使没有便意也要去,关键是保持生物钟正常。