各位网友们好，相信很多人对芒果是凉性还是热性都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于芒果是凉性还是热性以及十大寒性水果排行的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录一览
- 1、芒果是热性还是凉性
- 2、芒果是寒性还是热性水果
芒果是热性还是凉性
芒果性凉，属于凉性的水果。
芒果原产地是温热带地区，是世界著名热带水果之一，但芒果不是热性水果。芒果在中医看来性凉，味甘，酸，无毒。
芒果的营养丰富，富含胡萝卜素，维生素C等。另外还含有糖，蛋白质，粗纤维等营养成分，有热带水果之王的美称。
营养价值
芒果是凉性的，虽然多吃不会上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了会过敏。芒果是一种著名的热带水果，但中医上来讲性质为寒性，属于一种寒性食材。其含大量的维生素A，是水果中叫罕见的，营养价值和口感都是水果中的佼佼者。可以在家庭中常备一些，补充所需要的营养成分。
吃芒果也有禁忌，芒果和菠萝这两种水果一同食用是禁止的。因为芒果，菠萝本身含有容易过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸，有一定的 作用。芒果不要与辛辣之物同吃，辛辣食物除了大蒜之外，还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比较冲的食物。
芒果是寒性还是热性水果
芒果是寒性水果。
芒果是甘、酸、而微寒的，因此芒果不是热性的食物，是凉性的水果。常见的凉性食物有小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、梨等等。
芒果的名字来源于印度南部的泰米乐语。野芒果树的果实不能食用，印度人最先发现这种树，并栽培成可吃的杧果，还用它来遮蔽热带的骄阳，已有4000多年的栽培历史。中国最早是从印度引入，已有1300余年。
据一些统计数据来看，印度的确是世界上最大的芒果种植地，其芒果年产量在1000万吨左右，约占世界芒果总产量的一半。全世界1000多个芒果品种，在印度可以找到绝大部分。
芒果的分布：
芒果原产于喜马拉雅山、印度、孟加拉、中南半岛和马来半岛。在中国海南、云南南部、福建、广东、台湾、四川、广西南部及西南部等地有栽培。
全世界大约87个 有杧果栽培。从地理位置上看，北自中国四川南部，南至美洲南部，横跨南北纬30°以内的地区都有杧果栽培，其中以亚洲杧果栽培面积最大，产量最高，约占全世界产量的80％，主产国有印度、泰国、中国、印度尼西亚、马来西亚、菲律宾等 。
