免费抑郁心理自测
最准的忧郁症测试题，没有这样的说法。要诊断抑郁症必须到精神专科医院、精神卫生中心等，由精神科医生做诊断。如果分数偏高应该考虑到是不是有存在抑郁发作或者抑郁状态，应该进一步进行专业的诊治。
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抑郁症自测测试题简称SDS，是一种能够反映病人主观抑郁状况的自测量表。但是建议到正规医院的心理科测试，不要自己在网上寻找测试题，以免测试题不准确。主要检查地塞米松抑制试验和促甲状腺素释放激素抑制试验。自评量表是自己做的，最常用的是抑郁自评量表和焦虑自评量表，网上有量表原文，自己做了，把分值告诉医生，可以有一个初步的判断，参考价值比较大。总体来讲抑郁症的自评方法有以下几种：自己体验和评估一下1-2周以来的情绪和身体状态的变化，明显变化可以提示自己的抑郁。
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抑郁症的自我测试可以使用抑郁自评量表，能够反应人的主观抑郁症状。所以他测的结果可能会有一定的差异，还是找专业人士比较好。如果分值在53分以下，说明是正常人。如果怀疑存在抑郁，需及时至精神科门诊就诊，在精神科医生的详细问诊下确定是否患有抑郁症。所以它是一个自我测试的参考工具，但是这只是参考而已，至于是否够诊断抑郁症的标准，一定要到医院找医生评估才能确定诊断是否是抑郁症。分数大于53分是有轻度的抑郁，只是一个参照，大于72分是重度的或者重度以上的抑郁，但是这个不能作为诊断的依据。是否患有抑郁症要由专科的医生，通过跟患者沟通交流，观察患者的情绪反应，还有思维活动，以及各个方面的认知功能，做出综合的判断，不是光凭自评量表的结果就可以诊断抑郁症。该量表已广泛的应用于门诊对病人的筛查以及患者的自测。因为抑郁症的临床具体表现是非常复杂多样的，只要感到自己的情绪出现明显的低落，不符合自己基本的情绪状态，最好的办法是尽快去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。分数大于53分是有轻度的抑郁，只是一个参照，大于72分是重度的或者重度以上的抑郁，但是这个不能作为诊断的依据。针对抑郁症设计了很多的自评量表，在网上也能检索到抑郁自评的问卷和量表，也可以自己上网去打打分评估一下，如果分数高于一定的范围也提示自己可能有抑郁。要诊断抑郁症一定要到精神病院、精神卫生专科医院就诊，做一些他评，也就是由医生和护士或者是心理测试的专门工作人员做一些测试。所以他测的结果可能会有一定的差异，还是找专业人士比较好。抑郁症的测试是心理测试的一部分，无论在医院里或者在一定的机构里，都是一种常见的心理测查的方法。如总分超过40分，即可能存在抑郁。
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抑郁的心理测试有两种形式，包括自评和他评。
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关于抑郁症的心理测试，分为自评量表和他评量表。分数大于53分是有轻度的抑郁，只是一个参照，大于72分是重度的或者重度以上的抑郁，但是这个不能作为诊断的依据。是否患有抑郁症要由专科的医生，通过跟患者沟通交流，观察患者的情绪反应，还有思维活动，以及各个方面的认知功能，做出综合的判断，不是光凭自评量表的结果就可以诊断抑郁症。
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抑郁自评量表SDS是辅助测试抑郁症严重程度的自评量表，在互联网上可以查得到，是免费的，互联网就是归公众所应用的，但是仅仅凭着自评量表是不能诊断抑郁症的。因为抑郁症的临床具体表现是非常复杂多样的，只要感到自己的情绪出现明显的低落，不符合自己基本的情绪状态，最好的办法是尽快去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。分数大于53分是有轻度的抑郁，只是一个参照，大于72分是重度的或者重度以上的抑郁，但是这个不能作为诊断的依据。针对抑郁症设计了很多的自评量表，在网上也能检索到抑郁自评的问卷和量表，也可以自己上网去打打分评估一下，如果分数高于一定的范围也提示自己可能有抑郁。
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抑郁自评量表SDS是常用的测试抑郁情绪的量表，可以根据情况从网上找到这个量表，做些自我测试。所以他测的结果可能会有一定的差异，还是找专业人士比较好。
优质回答(7)
目前社会上普遍使用的筛查量表是抑郁自评量表，又称Zung量表，由20项条目组成，根据最近一周的真实情况填写。如总分超过40分，即可能存在抑郁。
