崴脚了怎样快速消肿止痛
打球脚崴了，建议RICE原则消肿止痛。进行伤肢制动后尽快冰敷，可以用冰块包着一个毛巾或者其他软性东西进行伤处的冰敷，可以起到局部止血、止痛、消肿的作用。第对于病变的部位，可以外用含有非甾体类药物的乳膏，比如可以使用含有双氯芬酸钠成分的乳膏。冰敷，用毛巾包着冰块冷敷或冷水冲洗，以达到减轻局部炎症反应的目的，崴脚后24小时内进行冷敷，冷敷每次30分钟，每次间隔2到3个小时。
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如果在打球的时候不小心崴了脚，怎样快速的消肿，首先应该是制动休息，一定要停止活动，迅速的用冰敷，附近有卖冰的水或者冰棒的，用一块布把它包起来，或者隔比较薄的衣服包起来，敷在肿大的位置；附近有药店或者到医院买到云南白药气雾剂，喷在肿胀的地方，先喷红瓶镇痛，再喷白瓶疗伤。在口服此类药物的时候，建议患者尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定刺激。48小时之后根据具体的情况，可以选择热敷对症治疗，可以局部外用消炎止痛的药物进行消肿消炎止痛。
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脚崴伤时快速消肿，要注意以下几点：第一、抬高患肢，这样有利于血液回流，减轻局部出血、水肿的情况。使用消肿止痛药物，如迈之灵、威利坦、痹祺胶囊、草乌甲素片等，可以迅速缓解疼痛和肿胀症状。经过以上治疗，多数患者疼痛症状可以明显缓解，肿胀也会逐渐消退。打篮球崴脚了进行这几个方面的处置，就会很快的消肿、止痛，但一定要到医院进行X线片检查或者CT检查，排除骨折或者韧带损伤。选择冰敷治疗，48小时之内尽量要把冰块敷在受伤的部位，减少再出血的发生。在两周以后根据损伤的严重程度，选择合适的康复治疗方法，四周以后慢慢的进行负重，避免崴脚以后遗留的并发症的发生。可以进行云南白药的局部喷敷，可以用云南白药进行患处喷敷，也可以起到局部的止血、止痛、消肿的作用。如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善X线片明确诊断以后选择合理的治疗方法，可能需要石膏外固定才能得到有效的缓解。48小时之后可以局部热敷。过了36-48小时以后，可以改为热敷，促进局部血液循环，吸收渗出液，利于减轻水肿。在日常生活中，要保护好足踝部，避免劳累着凉和外伤，如果出现脚崴伤后疼痛肿胀的症状，请及时前往医院就诊检查。因为如果合并骨折则处理原则不同。
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脚崴了，脚背出现肿胀，可以采用以下几种方法进行治疗：1、制动休息：能够减少出血、肿胀，避免局部损伤加重。
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打球崴脚了。
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如果打篮球崴了脚，应该立刻把脚抬高，千万不要再负重行走。可以进行云南白药的局部喷敷，可以用云南白药进行患处喷敷，也可以起到局部的止血、止痛、消肿的作用。
优质回答(6)
崴脚之后在受伤二十四小时之内立即考虑进行冰敷，千万注意不要下地走路，在这个时间段去医院做拍片检查，排除有没有骨头的问题，没有骨折就是单纯的韧带损伤，超过四十八小时之后考虑进行热敷。48小时之后可以局部热敷。过了36-48小时以后，可以改为热敷，促进局部血液循环，吸收渗出液，利于减轻水肿。
优质回答(7)
如果打篮球崴了脚，应该立刻把脚抬高，千万不要再负重行走。因为如果合并骨折则处理原则不同。
