各位网友们好，相信很多人对富兰克林自传中的沉默都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于富兰克林自传中的沉默以及富兰克林自传中文的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录一览
富兰克林自传 这本书告诉我们要学习他什么精神
1 、节制。食不过饱，饮酒不醉。
2、 沉默。说话必须对别人或你自己有益；要避免无益的聊天。
3 、生活秩序。将每一样东西放在它们应该放的地方；每件日常事务应当有一定的时间。
4、 决心。做应该做的事情；决心要做的事应坚持不懈。 5、 俭朴。花钱必须于人于己有益；换言之，切忌浪费。
6 、勤勉。不浪费时间，只做那些有用的事情，戒掉一切不必要的行动。 7 、诚恳。不欺骗人；思想纯洁公正；说话也要如此。
8 、公正。不做害人的事情，不要忘记履行对人有益而且又是你应尽的义务。 9、 中庸 度。避免极端；要容忍别人对你应得的处罚。 10、 清洁。身体、衣服和住所力求清洁。
11 、镇静。不要 小事或普通的、不可避免的事故而惊慌失措。 12 、贞节。除非为了健康或生育后代，不常进行房事，永远不要房事过度、伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。
13、 谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。
征《富兰克林自传》里的富兰克林十二条生活节制习惯表。
信条1 节制——欲不可太强 求不可过多
* 欲望锁链的勒索与绞杀
* 正视欲望，保持它们的均衡
* 欲望越小，人生就越幸福
* 不克制物欲必然会导致失败
* 放纵声色只会打垮自己
* 少追求物质，多追求
* 想想拥有什么，而非想要什么
* 正确地取舍，才能正确地把握命运
* 让心境永远地离开贪婪
信条2 沉默——避免无聊闲扯，言谈必须有益
* 谨言慎语，学会留有余地
* 简洁明了，说完就打住
* 沉默，并非不善于辞令
* 装聋作哑可以不战而胜
* 聒噪不如沉默，息谤得于无言
* 不和别人做无谓的争辩
* 鼓舌摇唇，言多必失
* 绝对不可以唠唠叨叨
* 不要在背后论人长短
* 不要做一个沉溺于闲谈的人
信条3 秩序——生活物品要放置有序，工作时间要合理安排
* 秩序：天国的第一条法规
* 成功不会青睐做事没有次序、没有条理的人
* 井然有序可以使你 自我
* 做事分清轻重缓急和主次
* 要事第一，集中精力做最重要的事
* 工作环境井然有序可以提高工作效率
* 养成善用大事表的工作习惯（我在找工作的
* 充分 和支配属于自己的时间
* 为每一天、每一周制定工作计划
* 好生活的节奏感
信条4 决心——要做事就须下决心去做，决心要做的事就一定要完成
* 决心就是认准了就要全力以赴坚持到底
* 全力以赴的精神对人生的影响不可估量
* 世界上没有任何东西能够代替恒心
* 走自己的路，让别人去说吧
* 想做的事就要立刻去做
* 痛下决心铲除拖延的恶习
* 克服人们最常见的弱点：因循和寡断
* 绝不做半途而废的人
信条5 节俭——不得浪费，任何花费都要有益，不论是于人于己
* 节俭是你一生一世受用不尽的利益
* 简朴的生活是洞察世界后产生的美感
* 该花的绝不吝啬，不该花的绝不要花
* 最有效的节俭方法就是把钱存入银行
* 未雨绸缪：养成储蓄的习惯
* 不恰当地花钱就是浪费
* 挥霍无度将断送自己的前程
* 要节俭但也要避免过度不当的节省
* 珍惜每一美元的世界首富
信条6 勤勉——珍惜每一刻时间，去掉一切不必要之举，勤做一切有益之事
* 心动，不如马上行动
* 勤勉努力是世界上最伟大的法则
* 别让懒惰腐蚀你的心灵
* 勤奋工作是一个人拥有真正生活的保护神
* 珍惜生命中的每一秒钟
* 抓住今天而有所作为
* 实干精神会使你 而出
* 勤奋要讲究策略，否则就是蛮干
信条7 诚恳——不使用欺骗手段，考虑事情要公正合理，说话要依据真实情况
* 高尚的品质是一生的财富
* 要用自己的诚恳赢得人心
* 做一个正直诚实的人
* 摊开双手讲话会让别人感觉你很坦率
* 真诚坦率不等于没有弹性
* 能获得他人的信任是你良好品行的有力证明
* 说话应该让别人觉得你是一个值得信赖的人
* 他人的意见若公正合理，就要诚恳地接受
* 永远讲真话，不说谎话
* 欺人无异于欺己，欺人之道不可走
* 惯用欺骗伎俩的人终难逃惩罚
* 为人处事，有时也可以说一些善意的谎言
信条8 公正——不得损人利己，履行应尽的义务
* 公正是灵魂的伟大需求
* 偏见是公正的最大克星
* 自私不能自利，损人终不能利己
* 决不“点燃别人的房子，煮熟自己的鸡蛋”
* 在生命的每一个岗位上履行人生的责任
* 恪尽职守，在生活中完成自己的职责
* 逃避义务无异于是走向堕落之路的开端
信条9 中庸——避免任何极端倾向，尽量克制报复心理
* 用开阔的胸襟去包容他人
* 努力消融暴怒偏激的情绪
* “原谅”他人即是跟“快 ”做朋友
* 任何时候，都要控制冲动的行为
* 善于忍让者永远是个大赢家
* 永远不要心存仇恨和报复
* 树敌是一种愚蠢的处世之道
信条10 平静——戒除不必要的烦恼，即那些琐碎、常见的和不可避免的不顺利的事情
* 平静安宁的心境是修养心性的必修课程
* 超强的自制力是获 量与宁静的途径
* 追求和谐的生活，保证身心健康
* 不要陷入自寻烦恼的陷阱
* 谁为琐事烦恼，谁就会使生命之树枯萎
* 告别烦恼的15个小办法
* 摧毁心中不必要的忧虑
* 接受命运中不可避免的事实
* 平心静气地说一句“没关系”
* 没有必要记住的，就Forget it！
信条11 纯洁——净化思想和灵魂，抛弃一切玷污美 心灵的东西
* 纯洁的思想能够砌成一座美丽的人生大厦
* 健康、幸福和财富，源于人的纯洁的思想
* 追求财富勿忘真、善、美
* 洁手清心，不断对自己的心灵进行洗濯
* 净化心灵，给自己的心灵洗个澡
* 让自己富有同情心
* 清除自私狭隘，建立纯洁的心灵庇护所
* 决不毁谤他人，毁人者必自毁
* 像 生命一样珍惜自己的名誉
* 别以为诚实的人会吃大亏
信条12 谦逊——摈弃骄傲与自满，让心胸像大海一样容纳
* 谦逊是人生不可缺少的品质
* 最谦逊的时候，也就是最接近伟大的时候
* 拒绝谦逊无异于阻碍进步，窒息成功
* 要谦逊，但不要任何虚伪的谦逊
* 任何时候都不要狂妄傲慢
* 沿着谦逊的阶梯一步步地攀升
* 别因一时的成功而 自满自大的情绪
* 成功后，不要独享
