男人手脚冰凉民间偏方
男人手脚冰凉首先考虑有没有阳虚，尤其是肾阳虚。此时不能滋补，热水泡脚也是无用，只能疏肝解郁，可以吃四逆散。艾灸：艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱等功效，有助于改善男性手脚冰冷畏寒怕冷的症状。
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手脚冰凉最好的治疗方法是促进阳气的温养四肢末端，主要分为温补阳气和行气解郁两种类型。如果只是手脚冰凉，没有其他症状，考虑还是寒邪侵袭经络引起的，临床上经常用当归四逆汤加减治疗这类疾病，效果非常不错。平时应该适当做运动，增强自身体质。适当吃辛辣的食物，如辣椒、胡椒等，可促进血液循环。
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男人手脚冰凉，分几种情况：首先，肝郁厥逆，也就是肝气郁滞，阳气郁于肝胆之经，而不能散达于四末，也就是手足，导致手足发凉，但是躯干是温暖的，并且舌有可能是红舌或者淡润舌，表明有脾虚或者肝郁火旺的症状。食物也是不错的选择，可以吃韭菜，还有肉类，像羊肉，以及粥、汤等容易消化的食物，对于滋补阳气效果很明显。平时周身不怕冷，爱生气或者爱生闷气，情绪容易波动，口苦或者两胁胀痛，睡眠不佳，平时抑郁，不爱说话，多考虑是肝郁厥逆，阳气不散所导致的。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。如果这两个因素也可以排除，那么手脚冰凉还有可能是全身血循环量不足造成的，需要查看孩子是否有脱水等。平时饮食不节，或房劳过度，久之会导致脾肾不足，加之不注意保暖，引起肾阳虚弱，无法温暖四肢，而出现冰凉，治疗回阳救逆，吃四逆汤。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。肾阳虚衰的患者可以服用金匮肾气丸来温补肾阳。所以这种情况的治疗上主要是温补肾阳为主，可以选用中成药桂附地黄丸或者金匮肾气丸来调理。建议进行专业的中医辨证，在医生指导下规范应用药物进行调理，避免盲目用药药不对症影响身体健康。改善手脚冰凉的症状，食疗是最简单易行的方法，首先一日3餐要按时吃，这是预防手脚冰凉的基础。肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷、畏寒，甚至会有水肿的情况，性功能减退，早泄阳痿以及前列腺炎等，可以通过药物右归丸，金匮肾气丸进行调理。对于自身阳气充足但是阳气郁滞于胸腹部，无法外达四末的情况，不要盲目给予温补阳气的药物，应当疏解气机，促进阳气外散，温养四末，建议给予疏通阳气的柴胡、桂枝、芍药、通草等，中成药可选择四逆散。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。中医外治调理：可以通过中医艾灸、脐疗、泡足、按摩、刮痧等进行方式进行调理。以上各种原因导致的手脚冰凉，都可以局部加温治疗，如穿棉袜、棉手套，早晚用温水泡手足。此时必须调整自己的生活状态，减少疲劳、减少房事。当出现手脚冰凉时可以从饮食、环境、生活、中医外治法等方面进行调节。也可能会同时伴有腰膝酸软，眩晕耳鸣，小便清长，夜尿频多，阳痿不举，遗精滑精等症状。平时应该适当做运动，增强自身体质。
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手脚冰凉、四肢冰冷的一种病症，主要是循环障碍或者体寒造成的。
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手脚冰凉是肢体末端血液循环较差，失于温煦的表现。肾阳虚衰的患者可以服用金匮肾气丸来温补肾阳。所以这种情况的治疗上主要是温补肾阳为主，可以选用中成药桂附地黄丸或者金匮肾气丸来调理。
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中医认为手脚冰凉为人体阳气虚弱，气血不足，不能抵抗外来寒邪的侵袭所致。改善手脚冰凉的症状，食疗是最简单易行的方法，首先一日3餐要按时吃，这是预防手脚冰凉的基础。
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男性出现手脚冰凉，主要是由于肾脏精气不足所导致，可能是肾阴虚，也有可能是肾阳虚。对于自身阳气充足但是阳气郁滞于胸腹部，无法外达四末的情况，不要盲目给予温补阳气的药物，应当疏解气机，促进阳气外散，温养四末，建议给予疏通阳气的柴胡、桂枝、芍药、通草等，中成药可选择四逆散。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。中医外治调理：可以通过中医艾灸、脐疗、泡足、按摩、刮痧等进行方式进行调理。以上各种原因导致的手脚冰凉，都可以局部加温治疗，如穿棉袜、棉手套，早晚用温水泡手足。
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通常男性手脚冰凉，第一、从中医学的角度来讲属于体质过虚，男性常因肾虚、气虚、血虚而导致手脚冰凉的情况出现。当出现手脚冰凉时可以从饮食、环境、生活、中医外治法等方面进行调节。也可能会同时伴有腰膝酸软，眩晕耳鸣，小便清长，夜尿频多，阳痿不举，遗精滑精等症状。平时应该适当做运动，增强自身体质。
